formazione insegnanti

corsi di yoga

yoga individuale

meditazione

meditazione interattiva

Contatti

ayco mahapanyo 2023

Incontro con Ajahn Mahāpañño
Sabato 25 novembre 2023 presso AYCO Accademia Yoga di Consapevolezza, Roma

Ajahn Mahāpañño, monaco del Monastero di Santacittarama, ha condiviso con i praticanti un pomeriggio di pratica di meditazione, guidando una pratica di meditazione e tenendo un discorso dal tema: “Guerra e pace”.

Dettagli
Visite: 1697

Seminario teorico e pratico di yoga 

Il Samādhi secondo gli insegnamenti di Patañjali e

Introduzione all’insegnamento di yoga collettivo 

condotto da Gianfranco Del Moro, Marco Passavanti, Matteo Bovis e Maria Chiara Mascia 

28 giugno - 2 luglio 2023

Fanano, Modena

Dettagli
Visite: 1847

Ritiro di Yoga e Meditazione

Silenzio e presenza nella pratica e nel quotidiano.
Spunti per estendere la pratica di consapevolezza dal tappetino alla vita quotidiana.

con Gianfranco Del Moro e Marco Passavanti

23-27 giugno 2023

Fanano, Modena

Dettagli
Visite: 2000

Cosa intendiamo con la parola consapevolezza? Intendiamo la pura attenzione silenziosa e non giudicante presente nel momento presente. E contemplare il corpo e la mente vuol dire osservare con questa attenzione le sensazioni fisiche, l’avvicendarsi di attrazione e repulsione nella nostra mente, il succedersi di emozioni e stati d’animo; vuol dire osservare i pensieri e le immagini che accompagnano gli stati d’animo.

Corrado Pensa da Il Silenzio tra Due Onde