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I corsi di yoga riprendono dal 21 settembre 2026               

Il corso di meditazione riprende dal 7 ottobre 2026               

(Attività riservata ai soci e ai tesserati)

Per maggiori informazioni sui corsi di yoga vedi yoga di gruppo

Per maggiori informazioni sul corso di meditazione vedi gruppo di meditazione

lunedì

martedì

mercoledì

giovedì

venerdì

 
11.00-12.15 yoga
(in presenza)

 

 

 

 

 

 

 

 

18.00-19.15 yoga
(in presenza)
 

 

 

18.00-19.15 yoga
(in presenza)

 

19.45-21.00 yoga(in presenza e online)
20.00-21.15
meditazione con Gianfranco (in presenza e online)
 
 
Ritiro viniyoga meditazione 2026

RITIRO ESTIVO

VINIYOGA E MEDITAZIONE

Con Marco Passavanti, Matteo Bovis, Maria Chiara Mascia
e Gianfranco Del Moro

23 giugno - 27 giugno 2026
Fanano, Sestola (Modena)
Seminario yoga sequenze 2026

SEMINARIO YOGA

CLASSIFICAZIONE E COSTRUZIONE DELLE SEQUENZE YOGA
ABHYĀSA E VAIRĀGYA SECONDO PATAÑJALI

Con Marco Passavanti, Matteo Bovis, Maria Chiara Mascia
e Gianfranco Del Moro

28 giugno - 2 luglio 2026
Fanano, Sestola (Modena)

I Fondamenti dello Yoga (Viniyoga e non solo)

Un seminario teorico e pratico aperto a chi desidera comprendere lo yoga oltre le forme con
Marco Passavanti, Matteo Bovis, Maria Chiara Mascia e Gianfranco Del Moro

17-18 𝐠𝐞𝐧𝐧𝐚𝐢𝐨 𝟐𝟎𝟐𝟔
𝐑𝐨𝐦𝐚 𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞

Cosa intendiamo con la parola consapevolezza? Intendiamo la pura attenzione silenziosa e non giudicante presente nel momento presente. E contemplare il corpo e la mente vuol dire osservare con questa attenzione le sensazioni fisiche, l’avvicendarsi di attrazione e repulsione nella nostra mente, il succedersi di emozioni e stati d’animo; vuol dire osservare i pensieri e le immagini che accompagnano gli stati d’animo.

Corrado Pensa da Il Silenzio tra Due Onde
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